2015年9月

プール ダイエットダイエット

ダイエットにはプールの方がランニングよりオススメ!痩せる歩き方のコツとプールウォーキングの消費カロリー

一大決心をしてダイエット開始!!季節関係なしに、みんな理想の身体を目指すものです。でも、今まで3日坊主だったり、すぐに結果が出なくて諦めちゃったりで失敗ばかり。 そこで、無理なく自然に健康的にダイエットするのに効果的なの…

敬老の日 プレゼント記念日

祖父と祖母へのプレゼント|敬老の日の孫からのプレゼントはなにが嬉しい?感謝を添える手紙の書き方も

優しくて大好きなおじいちゃんとおばあちゃん。だけど、いつも一緒にいられるわけじゃないですよね? 敬老の日に、二人に喜んで欲しい!!そんな気持ちをどうやって伝えたらいいかな?プレゼントは何を喜んでくれるんだろう?大好きだか…