冬はランニングが難しい！春に向けてできるトレーニング特集！体幹や筋トレにエアロバイクなど様々なアプローチでトレーニングしよう！
年中走りたいランナーにとって、冬シーズンはちょっと憂鬱ですよね。 思いっきり走りこみたいのに走れない、かといってジムのマシーンじゃ物足り...
「趣味」一覧
スノーボード初心者が知っておきたい費用と服装とマナー
寒い冬を、こたつで過ごすのもいいけれど楽しまなくっちゃ損じゃない！？ ということでウィンタースポーツにチャレンジしたい！スノーボードやっ...
大雪山で黒岳旭岳間の縦走にチャレンジ！熊は出る？天気は？
大雪山は北海道の登山スポットとして有名ですよね。毎年沢山の観光客がやってきて、登山されています。 最近ですと旭岳付近に中国人の姿も沢山見...
旭岳登山に8月挑戦！熊は出る？宿泊のオススメは？
参照：旭岳 大雪山って、夏なら登山、冬ならスキーと言った感じで、１年中楽しめるスポットですよね。 とは言え、地元の人や北海道民ならまだ...
バイクのヘルメット着用時の暑さ対策｜炎天下で涼むコツやグッズも紹介
夏のツーリングって最高ですよね。空もキレイだし、気温は暑いけど風が涼しくて気持ちがいいし。 でも、ヘルメットって基本的に通風孔が無いから...